Food name: Kale Unprepared Frozen
Water:91,12
Energy KCal:28
Protein:2,66
Carbohydrates:4,9
Fat:0,46
Fibers:2
Sugar:
Calcium:136
Iron:0,93
Magnesium:18
Phosphorus:29
Potassium:333
Sodium:15
Zinc:0,18
Copper:0,05
Manganese:0,44
Selenium:0,9
Selenium:0,11
Thiamin:0,06
Niacin:0,7
Panto_Acid:0,05
Vitamin A:6253
Vitamin B12:0
Vitamin B6:0,09
Vitamin C:0
Vitamin E:0
Vitamin K:0
Zinc:0,18